AIコーディングエージェントに、再利用と最小限の実装を優先し、必要なコードだけを書かせるプロンプト型スキル。
ayghri/i-have-adhd
次の行動を先に示し、番号付きの手順で余計な前置きを省く、コーディングアシスタント向けスキル。
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- 最終コミット
- 9 日前
これは何?
i-have-adhdは、Claude Codeなどのコーディングアシスタント向けのスキルです。回答を先に伝える形式に変え、次の行動を冒頭で示し、複数の手順があるタスクには番号を付け、挨拶や脱線、締めくくりの要約を省きます。
このスキルは、リストを最大5項目にする、所要時間は分単位で示す、各ターンで現在の状況を言い直す、最後に具体的な次のステップを1つ示す、といった短いルールで構成されています。ルールの全容はSKILL.mdに記載されており、Claude Code向けのインストール手順とともにClaude pluginとして配布されています。
AIの長くて冗長な回答を行動に移しにくいと感じる開発者を対象としています。プロジェクトによると、LLMの応答方法に合わせて調整されており、利用にADHDの診断は必要ありません。ForkしてSKILL.mdを編集すれば、ルールを調整できます。
主な機能
- 01各回答の冒頭に次の行動を示す。
- 02複数の手順があるタスクに番号を付け、最後に具体的な次のステップを1つ示す。
- 03前置き、要約、締めくくりの挨拶を省く。
- 04リストを最大5項目にし、所要時間は分単位で示す。
- 05Claude Code pluginとしてインストールでき、Forkして編集できる。
ユースケース
- デバッグ中に、コーディングアシスタントから実行可能な手順を得る。
- ターミナルで作業しながら、長いAIの回答をスクロールする量を減らす。
- ルールをForkして、チームのコーディングアシスタントの応答スタイルをカスタマイズする。
クイックスタート
- 1
インストール用プロンプトをコーディングアシスタントのCLIに貼り付けます
Install the i-have-adhd skill/plugin from https://github.com/ayghri/i-have-adhd, refer to the repo's AGENTS.md for instructions. - 2
またはINSTALL.mdの詳しいインストールガイドに従います
- 3
コーディングアシスタントを再起動してから、スキルを呼び出します
/i-have-adhd
トピック
よくある質問
- i-have-adhd とは?
- 次の行動を先に示し、番号付きの手順で余計な前置きを省く、コーディングアシスタント向けスキル。 i-have-adhdは、Claude Codeなどのコーディングアシスタント向けのスキルです。回答を先に伝える形式に変え、次の行動を冒頭で示し、複数の手順があるタスクには番号を付け、挨拶や脱線、締めくくりの要約を省きます。
- i-have-adhd は無料で使えますか?ライセンスは?
- i-have-adhd は MIT ライセンスのオープンソースです。商用製品で使う前にライセンス条件を確認してください。
- i-have-adhd は今もメンテナンスされていますか?
- 活発にメンテナンス中。i-have-adhd の最終コミットは 2026年10月11日 です。
- i-have-adhd は何に使えますか?
- デバッグ中に、コーディングアシスタントから実行可能な手順を得る。 ターミナルで作業しながら、長いAIの回答をスクロールする量を減らす。 ルールをForkして、チームのコーディングアシスタントの応答スタイルをカスタマイズする。
- i-have-adhd のインストール方法は?
- インストール用プロンプトをコーディングアシスタントのCLIに貼り付けます: Install the i-have-adhd skill/plugin from https://github.com/ayghri/i-have-adhd, refer to the repo's AGENTS.md for instructions. またはINSTALL.mdの詳しいインストールガイドに従います コーディングアシスタントを再起動してから、スキルを呼び出します: /i-have-adhd
- i-have-adhd はどこで入手できますか?
- ソースコードとインストール手順は GitHub にあります:https://github.com/ayghri/i-have-adhd
概要はプロジェクトの README をもとに AI が生成しています。GitHub の数値は毎日更新されます。
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