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ayghri

ayghri/i-have-adhd

Una skill para asistentes de programación que hace que los agentes de IA empiecen por la siguiente acción, con pasos numerados y sin relleno ni preámbulos.

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3,339
Issues abiertos
80
Último commit
hace 9 días

¿Qué es?

i-have-adhd es una skill para asistentes de programación como Claude Code. Cambia el formato de las respuestas para que empiecen por lo importante: indica de entrada la siguiente acción, numera las tareas con varios pasos y elimina los saludos, las digresiones y los resúmenes finales.

La skill se basa en un conjunto breve de reglas, como limitar las listas a cinco elementos, expresar las estimaciones de tiempo en minutos, volver a indicar el estado actual en cada turno y terminar con un único siguiente paso concreto. El conjunto completo de reglas está en SKILL.md, y el proyecto se distribuye como un plugin de Claude con instrucciones de instalación para Claude Code.

Está pensado para desarrolladores a quienes les cuesta pasar a la acción cuando reciben respuestas largas y conversacionales de la IA. El proyecto señala que está adaptado a la forma en que debe responder un LLM y que no hace falta tener un diagnóstico de TDAH para usarlo. Los forks pueden modificar el archivo SKILL.md para ajustar las reglas.

Funciones clave

  • 01Empieza cada respuesta con la siguiente acción.
  • 02Numera las tareas con varios pasos y termina con un único siguiente paso concreto.
  • 03Elimina los preámbulos, los repasos y las cortesías finales.
  • 04Limita las listas a cinco elementos y expresa las estimaciones de tiempo en minutos.
  • 05Se instala como plugin de Claude Code y se puede bifurcar y editar.

Casos de uso

  • Obtener pasos concretos de un asistente de programación durante la depuración.
  • Reducir el desplazamiento por respuestas largas de la IA mientras se trabaja en una terminal.
  • Personalizar el estilo de respuesta del asistente de programación de un equipo mediante un fork de las reglas.

Inicio rápido

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    Pega el prompt de instalación en la CLI de tu asistente de programación

    Install the i-have-adhd skill/plugin from https://github.com/ayghri/i-have-adhd, refer to the repo's AGENTS.md for instructions.
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    O sigue la guía de instalación detallada en INSTALL.md

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    Reinicia tu asistente de programación y, después, invoca la skill

    /i-have-adhd

Temas

Preguntas frecuentes

¿Qué es i-have-adhd?
Una skill para asistentes de programación que hace que los agentes de IA empiecen por la siguiente acción, con pasos numerados y sin relleno ni preámbulos. i-have-adhd es una skill para asistentes de programación como Claude Code. Cambia el formato de las respuestas para que empiecen por lo importante: indica de entrada la siguiente acción, numera las tareas con varios pasos y elimina los saludos, las digresiones y los resúmenes finales.
¿i-have-adhd es gratuito? ¿Qué licencia tiene?
i-have-adhd es open source bajo la licencia MIT. Revisa los términos de la licencia antes de usarlo en productos comerciales.
¿i-have-adhd sigue mantenido?
Mantenimiento activo. El último commit de i-have-adhd fue el 11 oct 2026.
¿Para qué puedo usar i-have-adhd?
Obtener pasos concretos de un asistente de programación durante la depuración. Reducir el desplazamiento por respuestas largas de la IA mientras se trabaja en una terminal. Personalizar el estilo de respuesta del asistente de programación de un equipo mediante un fork de las reglas.
¿Cómo se instala i-have-adhd?
Pega el prompt de instalación en la CLI de tu asistente de programación: Install the i-have-adhd skill/plugin from https://github.com/ayghri/i-have-adhd, refer to the repo's AGENTS.md for instructions. O sigue la guía de instalación detallada en INSTALL.md Reinicia tu asistente de programación y, después, invoca la skill: /i-have-adhd
¿Dónde consigo i-have-adhd?
El código fuente y las instrucciones de instalación están en GitHub: https://github.com/ayghri/i-have-adhd

Resumen generado por IA a partir del README del proyecto. Las estadísticas de GitHub se actualizan a diario.

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