Rastreador de tiempo automatizado de código abierto que registra aplicaciones activas, títulos de ventanas, pestañas del navegador y estado AFK, guardando todos los datos localmente bajo tu control.
JerryZLiu/Dayflow
Un diario de trabajo privado y automático para Mac que convierte la actividad en pantalla en una cronología de lo que realmente hiciste.
Alternativa open source a:RescueTime
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¿Qué es?
Dayflow funciona en macOS y captura fragmentos breves de la pantalla. Luego, un proveedor de IA los analiza y agrupa el día en tarjetas de actividad. El resultado es una cronología de tu trabajo, para que puedas reconstruir tu jornada sin iniciar temporizadores ni tomar notas. Analiza lo que aparece en pantalla, no solo qué aplicación estaba activa, así que permite distinguir si en una sesión de Cursor estabas implementando una funcionalidad o depurando.
Además de la cronología, Dayflow genera una vista diaria para la reunión de seguimiento, con los puntos destacados de ayer, las tareas de hoy y los bloqueos, y una revisión semanal que abarca patrones de concentración, uso de aplicaciones y sesiones de distracción. Una interfaz de chat responde preguntas en lenguaje natural sobre tu día, semana o año, y puedes exportar cronologías en Markdown para cualquier intervalo de fechas.
De forma predeterminada, los datos se guardan localmente en ~/Library/Application Support/Dayflow/. Para el análisis, puedes elegir modelos locales mediante Ollama o LM Studio, Gemini con tu propia clave de API, o ChatGPT y Claude a través de sus herramientas de CLI locales. Los proveedores en la nube reciben los datos de actividad necesarios para el análisis, mientras que los modelos locales los mantienen en tu equipo. Puedes configurar límites de almacenamiento para que las grabaciones antiguas se eliminen automáticamente. La aplicación requiere macOS 14 o posterior y permiso para grabar la pantalla y el audio del sistema.
Funciones clave
- 01Crea automáticamente una cronología del día a partir de la actividad en pantalla, sin temporizadores manuales.
- 02Genera notas diarias para la reunión de seguimiento con puntos destacados, tareas y bloqueos.
- 03Ofrece una revisión semanal con patrones de concentración, uso de aplicaciones y seguimiento de distracciones.
- 04Permite hacer preguntas en lenguaje natural sobre tu trabajo anterior.
- 05Exporta cronologías en Markdown para cualquier intervalo de fechas.
- 06Admite modelos locales mediante Ollama o LM Studio, además de Gemini, ChatGPT y Claude.
Casos de uso
- Redactar actualizaciones para la reunión de seguimiento sin depender de la memoria.
- Revisar en qué se fue el tiempo durante la semana y detectar hábitos que distraen.
- Preparar informes de estado o notas para clientes a partir de una cronología exportada.
- Conservar un registro del trabajo, local y consultable, para revisarlo personalmente.
Inicio rápido
- 1
Instala Dayflow con Homebrew
brew install --cask dayflow - 2
Al abrir la app, concede el permiso para grabar la pantalla y el audio del sistema cuando se te solicite
Antes de usarlo
- Requiere macOS 14 o posterior.
- Necesita permiso para grabar la pantalla y el audio del sistema para funcionar.
- Los proveedores de IA en la nube reciben tus datos de actividad para analizarlos; solo los modelos locales los mantienen en tu Mac.
Temas
Preguntas frecuentes
- ¿Qué es Dayflow?
- Un diario de trabajo privado y automático para Mac que convierte la actividad en pantalla en una cronología de lo que realmente hiciste. Dayflow funciona en macOS y captura fragmentos breves de la pantalla. Luego, un proveedor de IA los analiza y agrupa el día en tarjetas de actividad. El resultado es una cronología de tu trabajo, para que puedas reconstruir tu jornada sin iniciar temporizadores ni tomar notas. Analiza lo que aparece en pantalla, no solo qué aplicación estaba activa, así que permite distinguir si en una sesión de Cursor estabas implementando una funcionalidad o depurando.
- ¿Dayflow es gratuito? ¿Qué licencia tiene?
- Dayflow es open source bajo la licencia MIT. Revisa los términos de la licencia antes de usarlo en productos comerciales.
- ¿Dayflow sigue mantenido?
- Mantenimiento activo. El último commit de Dayflow fue el 19 oct 2026.
- ¿Para qué puedo usar Dayflow?
- Redactar actualizaciones para la reunión de seguimiento sin depender de la memoria. Revisar en qué se fue el tiempo durante la semana y detectar hábitos que distraen. Preparar informes de estado o notas para clientes a partir de una cronología exportada. Conservar un registro del trabajo, local y consultable, para revisarlo personalmente.
- ¿Cómo se instala Dayflow?
- Instala Dayflow con Homebrew: brew install --cask dayflow Al abrir la app, concede el permiso para grabar la pantalla y el audio del sistema cuando se te solicite
- ¿Dónde consigo Dayflow?
- El código fuente y las instrucciones de instalación están en GitHub: https://github.com/JerryZLiu/Dayflow
Resumen generado por IA a partir del README del proyecto. Las estadísticas de GitHub se actualizan a diario.
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