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simonoppowa

simonoppowa/OpenNutriTracker

免费开源的热量与营养素记录应用，支持 Android 和 iOS，数据保存在手机本地，无需注册账号。

可替代:MyFitnessPal

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这是什么？

OpenNutriTracker 根据身高、体重、年龄和活动水平计算热量与营养素目标，并记录每日饮食和饮水。日记数据以加密方式保存在手机本地，应用没有账号体系，也不包含广告和数据分析组件。

食物数据来自 Open Food Facts、美国 USDA FoodData Central 和德国 BLS 数据库，支持扫描包装食品条码。除热量外，还可查看十种微量营养素、体重记录、运动、食谱，并可选用间歇性断食计时器，趋势图支持 7、30 或 90 天视图。

数据可导出为 JSON 或 CSV，也可重新导入或以二维码分享。应用基于 Flutter 和 Dart 开发，食物数据后端是独立仓库，可在 Supabase 上自行部署。

核心功能

  • 01支持食物搜索、条码扫描和快速添加热量记录
  • 02按早餐、午餐、晚餐、加餐组织的日历式饮食日记
  • 03微量营养素面板，涵盖十种营养素，可选参考摄入量对比
  • 04趋势图展示连续记录天数、热量目标、体重和饮水情况
  • 05数据本地加密存储，支持 JSON 和 CSV 导入导出

适用场景

  • 记录每日热量和三大营养素，用于减重、增重或维持体重
  • 无需注册账号即可记录饮食，不向第三方公司共享饮食数据
  • 对照参考值查看微量营养素摄入情况
  • 在自有 Supabase 项目上自部署食物数据库后端

快速上手

  1. 1

    阅读入门指南

  2. 2

    从 App Store 或 Google Play 安装应用

使用前须知

  • 仅支持 Android 和 iOS，没有桌面或网页版本。
  • 饮食记录仅保存在设备上，README 中未提及云同步或基于账户的备份。

标签

#calorie-counter#nutrition#flutter#dart#privacy#food-diary#open-food-facts#health#android#barcode-scanner

常见问题

OpenNutriTracker 是什么？
免费开源的热量与营养素记录应用，支持 Android 和 iOS，数据保存在手机本地，无需注册账号。 OpenNutriTracker 根据身高、体重、年龄和活动水平计算热量与营养素目标，并记录每日饮食和饮水。日记数据以加密方式保存在手机本地，应用没有账号体系，也不包含广告和数据分析组件。
OpenNutriTracker 可以免费使用吗？用的什么许可证？
OpenNutriTracker 以 GPL-3.0 许可证开源。用于商业产品前，请先确认许可证条款。
OpenNutriTracker 还在维护吗？
活跃维护中。OpenNutriTracker 最近一次提交是在 2026年10月19日。
OpenNutriTracker 适合用来做什么？
记录每日热量和三大营养素，用于减重、增重或维持体重 无需注册账号即可记录饮食，不向第三方公司共享饮食数据 对照参考值查看微量营养素摄入情况 在自有 Supabase 项目上自部署食物数据库后端
OpenNutriTracker 怎么安装和运行？
阅读入门指南 从 App Store 或 Google Play 安装应用
在哪里获取 OpenNutriTracker？
源代码和安装说明在 GitHub 上：https://github.com/simonoppowa/OpenNutriTracker

概要由 AI 根据项目 README 生成；GitHub 数据每日更新。

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