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Snouzy

Snouzy/workout-cool

Aplicación web de entrenamiento físico de código abierto para crear planes de ejercicio, seguir el progreso y consultar una base de datos de ejercicios.

Alternativa open source a:StrongFitbod

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Estrellas
8,629
Forks
762
Issues abiertos
83
Último commit
el mes pasado

¿Qué es?

Workout.cool es una plataforma web de entrenamiento físico. Permite crear planes de ejercicio, seguir el progreso del entrenamiento y consultar ejercicios en una base de datos integrada que incluye instrucciones y demostraciones en video.

La aplicación está desarrollada con Next.js, TypeScript, React, Tailwind CSS, shadcn/ui y Radix UI, y usa PostgreSQL como base de datos, con acceso mediante Prisma. El código sigue Feature-Sliced Design. Puede ejecutarse localmente con Docker o mediante una configuración manual de pnpm y PostgreSQL. Además, una guía de autoalojamiento explica cómo desplegarla en producción con Docker, Docker Compose o una compilación manual.

El repositorio incluye un script para importar ejercicios desde un archivo CSV y permite usar un conjunto de datos de ejemplo para inicializar la base de datos. El proyecto tiene licencia MIT.

Funciones clave

  • 01Crear y administrar planes de ejercicio personalizados
  • 02Seguir el progreso del entrenamiento a lo largo del tiempo
  • 03Consultar una base de datos de ejercicios con instrucciones y demostraciones en video
  • 04Importar datos de ejercicios desde archivos CSV
  • 05Ejecutar la aplicación localmente con Docker o con una configuración manual de PostgreSQL
  • 06Autoalojar la aplicación con Docker, Docker Compose o una compilación manual

Casos de uso

  • Autoalojar un registro privado de actividad física con una base de datos propia
  • Crear o personalizar una aplicación web de entrenamiento físico con una pila basada en Next.js y Prisma
  • Estudiar la estructura de un proyecto que aplica Feature-Sliced Design en una aplicación real

Temas

#fitness#nextjs#typescript#prisma#postgresql#react#tailwindcss#self-hosted#coach#exercise

Preguntas frecuentes

¿Qué es workout-cool?
Aplicación web de entrenamiento físico de código abierto para crear planes de ejercicio, seguir el progreso y consultar una base de datos de ejercicios. Workout.cool es una plataforma web de entrenamiento físico. Permite crear planes de ejercicio, seguir el progreso del entrenamiento y consultar ejercicios en una base de datos integrada que incluye instrucciones y demostraciones en video.
¿workout-cool es gratuito? ¿Qué licencia tiene?
workout-cool es open source bajo la licencia MIT. Revisa los términos de la licencia antes de usarlo en productos comerciales.
¿workout-cool sigue mantenido?
Actualizado en los últimos 6 meses. El último commit de workout-cool fue el 20 sept 2026.
¿Para qué puedo usar workout-cool?
Autoalojar un registro privado de actividad física con una base de datos propia Crear o personalizar una aplicación web de entrenamiento físico con una pila basada en Next.js y Prisma Estudiar la estructura de un proyecto que aplica Feature-Sliced Design en una aplicación real
¿Dónde consigo workout-cool?
El código fuente y las instrucciones de instalación están en GitHub: https://github.com/Snouzy/workout-cool

Resumen generado por IA a partir del README del proyecto. Las estadísticas de GitHub se actualizan a diario.

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